Главная страница / Акции фитнес-центра LeGrand
Сircuit training
18 февраля 2020 г. Просмотров: 209
Сircuit training - это комплекс из нескольких упражнений (силовые, кардио, функциональные) для всех основных мышечных групп.
Данные упражнения выполняют по круговому принципу, за определённое время, последовательно переходя от одного к другому.