legrandfit.ru

закрыть

Главная страница / Услуги

Детские программы


Детские программы спортивного комплекса Le Grand — это не только возможность для Вашего ребенка хорошо провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и закладка фундамента будущего физического здоровья, приобщение к здоровому образу жизни.

В нашем спортивном комплексе представлено большое разнообразие оздоровительных программ для детей самых разных возрастов. Вы можете посещать занятия с ребенком от 3 месяцев. Все детские программы строятся с учетом особенностей развивающегося организма. Классы хореографии, танцевальные уроки в современных ритмах, уроки на воде, боевые искусства, групповые тренировки, секции и многое другое.

  • Baby fit - занятия для детейот 1,5 до 3 лет. В программу входит комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, профилактики плоскостопия, формирования двигательных навыков (равновесия, координации, гибкости и ловкости) . Занятия проходят вместе с мамой.
  • Мама+малыш - занятие предназначено для мам с детьми в возрасте от 3 мес до 1 года. Тренировка направлена на восстановление мамы после родов, ребенок является утяжелителем, с постепенной прогрессией веса. С 7 мес ребенку отдельно посвящены уже 15 минут занятия, а остальное время маме...в то время, как малыш общается с другими детьми или развлекается с игрушками. На данном занятии не будет скучно ни маме, ни ребенку. Каждый будет занят и доволен) А главное, мама и малыш рядом!
  • Fly yoga - это направление, которое совмещает в себе йогу, стретчинг и элементы воздушной гимнастики. Занятие проходит в воздухе в специальных гамаках. Занятия для детей 10-14 лет.
  • Hip-hop - это самый модный и популярный тренд молодежной культуры. На занятиях ребенок учится ритмично двигаться в такт музыке, развивает слух и координацию движений, укрепляет общую физическую форму, осваивает акробатическую подготовку, а также узнает множество танцевальных направлений street dance культуры (Hip-Hop, Locking, Waacking и т.д.). Благодаря занятиям у детей появляется уверенность в себе, развивается мышечная память, раскрываются творческие способности.  Занятия проходят в двух возрастных группах: 5-7 лет и 10-14 лет.
  • Dance kids – занятие проводится в танцевально -игровой форме, направлено на овладение детьми элементарных танцевальных движений. В ходе занятия дети учатся согласовывать движения с текстом и музыкой, развивают чувство ритма, музыкальный слух, а также внимание, память и мышление.
  • Yoga kids – занятия для детей 5-7 лет, построенные на принципах традиционной йоги. Детская йога нормализует и улучшает процессы обмена веществ, предотвращает деформацию опорно-двигательного аппарата, отставание в росте; способствует развитию гибкости и координации.
  • Power mix - занятие для детей 10-14 лет, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, бодибаров .
  • Бокс — занятия для детей с 6 лет. Бокс развивает силу, выносливость, координацию движений. Как и шахматы, бокс можно назвать интеллектуальным видом спорта, так как у ребенка формируются и совершенствуются двигательные навыки. Дети учатся быстро анализировать ситуацию, выявлять слабые места противника, предугадывать его движения и планировать стратегию ведения боя

 

Договор



Хочу заниматься

Хочу знать про акции

все партнеры